デブだと妊娠しづらい‼️これはマジ‼️

こんにちは！ボクサーのサクヤです！！

太ってると妊娠しにくいって聞いたことありませんか？？

実はあれ。。。

本当     

なんです！！

はい。

ショックを受けたそこのあなた

あなたです

デブなままでは！！

あなたが理想とする幸せな家庭が築けない！

子供が作れないとなると、

旦那や彼氏にはフラれ

太ったままでは

新しい相手を見つけることも出来ません

デブは

人生詰みです

周りの友人はイケメンな彼氏と結婚して、

子供も生んで、安定した幸せな家庭を築き

人生あがってる中！！

あなたは！！！

人生詰みなのです！！

しかし

今ならまだ！！

あなたにかかった王手から逃れ

幸せな家庭を築くことが可能なのです！！！

その為にあなたがすることは、

たったの３つ！！

ステップ1

１日に2,5L以上の水を飲もう！

飲み物を水に変え、水をたくさん飲むと

基礎代謝を驚くほど高めることが出来ます！！

基礎代謝が高いと、脂肪燃焼率がアップ！！

痩せやすい体になるのです！！

ステップ2

塩分を控えよう！！！

塩分はダイエットの天敵！

塩というのは、水を取り込む性質があるのです！！

つまり塩分取ると体から水分を出せず

代謝を行わなくなってしまうのです！！

これは脂肪燃焼が出来ないということ！

塩分は控えましょう！！

ステップ3

汗をかこう！！

僕がオススメするのは

お風呂に浸かること
 です！！

これなら家でも出来ますしとても簡単です！

38度くらいのお湯に

30分から1時間浸かるだけでも良い汗がかけるでしょう！！

この間！！

そばに1L以上の水を置いて、浸かってるうちに飲みきって下さい！！

体の中の水分を入れ換えようと、体はたくさんの代謝を行います！

それにより

大量の脂肪が
燃焼されるのです！！

この３つをやれば健康的に痩せることが出来ます！！

ぜひ！

まずはステップ1から始めてみて下さい！！