こんにちは！ ボクサーのサクヤです！ ダイエットはしたいけど、 お腹が空いてついつい食べてしまう。 そんなことありますよね ですが！！ そのままではあなたの人生は太ったまま！！ さらに！ 歳を重ねるごとに基礎代謝は下がってるのに 今までと同じ生活を…

こんにちは！ ボクサーのサクヤです！！ タイトルを見て は？ と思ったあなた！！ これマジ マジなのよ 実は、 デブでいると女性ホルモンの分泌が乱れ 本来女性が持つ輝きを１つも発揮されないのです 女性ホルモンの低下は、 女性らしい体つきを崩してしまう…

こんにちは！ボクサーのサクヤです！！ 太ってると妊娠しにくいって聞いたことありませんか？？ 実はあれ。。。 本当 なんです！！ はい。 ショックを受けたそこのあなた あなたです デブなままでは！！ あなたが理想とする幸せな家庭が築けない！ 子供が作…

こんにちは！ボクサーのサクヤです！！ ダイエットをしていると 疲れて元気が出ないよ そんなことありますよね！ このままじゃダイエットも失敗続きで 理想の体に一向に近づかない！ 痩せられなければ 旦那には離婚届を突き付けられ 彼氏には愛想をつかれ 周…

こんにちは！ボクサーのサクヤです！！ 外に出ただけで脂汗をかく 自分ではわからないが臭いと言われる 性欲が無くなる 初対面なのに印象が悪く思われる なにかと疲れやすい 鼻息が荒くなる あー、あるある！ そう思ったあなた！ これはデブなだけで あなた…

こんにちは！ボクサーのサクヤです！！ 近年、 色々なダイエットが流行っていますが、 どれもこれも続かなかった ダイエットサプリなんかも試したけど、ダメだった そんなあなた！！ このままでは太った体から脱出することは不可能！！ 体は臭くなるし 周り…

こんにちは！ボクサーのサクヤです！！ ダイエットをしていると、 どんなものを食べれば良くて、 どんなものがダメなのか わからなくなってしまいますよね！ ということで今回お話しするのは… ずばり… 避けた方が良い食べ物 です！ ダイエットしていくうえで…